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Dott.ssa Irene Masiero​

Alimentazione consapevole, equilibrio e benessere. 
Ti accompagno in un percorso personalizzato verso i tuoi obiettivi.

Sono la Dott.ssa Irene Masiero, biologa nutrizionista con studio a Milano. Mi occupo di alimentazione a 360°, aiuto le persone a migliorare il loro rapporto con il cibo e a raggiungere risultati duraturi attraverso un approccio scientifico, ma anche empatico e personalizzato. 
Dopo la laurea triennale in Biologia, ho conseguito la magistrale in Biologia applicata alla Nutrizione all’Università Statale di Milano, con il massimo dei voti.

Sono regolarmente iscritta all’Albo dei Biologi della Lombardia (AA_081720) e continuo a formarmi partecipando a corsi e congressi. Dal 2019 lavoro come libera professionista collaborando con specialisti, centri medici e palestre. Nel mio lavoro unisco competenze scientifiche, ascolto attivo e passione per l’educazione alimentare. Credo in un percorso nutrizionale che non impone, ma accompagna, adattandosi allo stile di vita, alle esigenze e alle emozioni di ogni persona.

 Prenota la tua consulenza in studio o online 

Di cosa mi occupo

Educazione Alimentare

Creo percorsi nutrizionali personalizzati per persone con patologie (diabete, ipertensione, obesità, ecc.), adattati a preferenze, orari e obiettivi da raggiungere.

Accompagno i pazienti soprattutto nella fase di mantenimento per consolidare i risultati ottenuti anche nel tempo.

people running on gray asphalt road during daytime

Sportivi

Appassionata ed esperta di nutrizione sportiva, seguo atleti di diverse discipline: dai ciclisti e podisti, ai praticanti di crossfit e bodybuilding, ma anche degli sportivi della domenica, i miei preferiti! Durante le visite valuteremo, se necessario, anche l'integrazione, e insieme troveremo la combinazione giusta di supplementi prima, durante e dopo l'attività fisica per ottimizzare l’allenamento, basandomi su formazione

continua e aggiornamenti scientifici.

Disturbi della nutrizione alimentare

Dal 2021 mi occupo di disturbi del comportamento alimentare, lavorando in équipe
con psicologi, terapeuti e medici. L’obiettivo è ristabilire un rapporto equilibrato con il

cibo attraverso un approccio nutrizionale e multidisciplinare.

 

Disturbi Gastro Intestinali

Mi occupo di diete specifiche (low FODMAP, senza lattosio, per celiaci, ecc.) per alleviare sintomi come gonfiore, dolore e problemi digestivi. Collaboro con specialisti per creare piani alimentari equilibrati che migliorino il benessere intestinale e la qualità della vita.

Servizi Offerti

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Prima visita 

Durata 60 minuti
Analisi dello stato nutrizionale, anamnesi clinica e alimentare, definizione degli obiettivi. 

Al termine riceverai un piano alimentare personalizzato.

COSTO: 120€

Controlli

Durata 30  minuti
Monitoraggio dei progressi, modifiche al piano e supporto motivazionale.

 COSTO: 60€

Dove Ricevo

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Contatti

Email: irenemasiero.nutrizionista@gmail.com
Si riceve da lunedì a venerdì dalle 9 alle 20, il sabato mattina dalle 9 alle 13.